Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 47.66g | Prot: 44.19g | Carbs: 116.32g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Персики, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Русский Свиток Вафельная Трубочка со Сгущёнкой. Lunch: Котлета Куриная, Пицца Суши Вок Сомен с Овощами. Dinner: Janarat Имам Баялды, Наша Кухня Котлета Куриная Сочная. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кнорр Суп Куриный с Сухариками. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|