Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 54.94g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Малина, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Националь Семена Кунжута, Рис Вареный, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Малина, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|