|
rasvat 18.9% lihakset 41.2%
|
79.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3782 kcal
|
Fat: 129.12g | Prot: 93.70g | Carbs: 553.30g.
Breakfast: Paprika (Keltainen), Maitokahvi, SataMaito Kevytmaito, Pirkka Kaurahiutale. Lunch: Oivariini Normaalisuolainen, Rainbow Kalkkunaleikkele, Valio Oltermanni Monterey Jack, Ullan Pakari Ullan Ruis. Dinner: Atria Wilhelm Juusto. Snacks/Other: Fazer Tutti Frutti Holiday Mix, Omenapiirakka, Nestlé Aino Wanhan Ajan Vanilja & Mansikka. more...
|
steady weight
|
|
|