Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 49.75g | Carbs: 112.44g.
Breakfast: Крыжовник, Помидоры, ВкусВилл Сливки 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: ВкусВилл Сливки 10%, Магнит Банан. Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, ВкусВилл Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|