Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 89.23g | Carbs: 210.91g.
Breakfast: Овсяноблин Аня на Пп, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Персики, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Вишня, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Персики, Голубика, Малина. Snacks/Other: Кавказский Долгожитель Мацони. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|