Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 86.86g | Carbs: 138.69g.
Breakfast: Чай, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Царка Творог со Сливками Персик-Маракуйя, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Mr. Craft Peach & Mango, Mr. Craft Пивной Напиток с Голубикой, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Каравай Хлеб Урожай, SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|