Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2177 kcal
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Fat: 14.19g | Prot: 185.23g | Carbs: 320.37g.
Breakfast: Acquafarina Panpizzato alla Napoletana, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Lunch: Fage Befree Naturale, Trevisan Gallette di Mais Biologiche, Riso, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Dinner: Vitello Magro, Riso. Snacks/Other: Rio Mare Tonno Super Naturale, Pasta Integrale Secca. more...
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steady weight
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andreadragone's Weight History
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