Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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59.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1616 kcal
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Fat: 53.21g | Prot: 74.24g | Carbs: 204.50g.
Breakfast: Baule Volante Prugna Stanley, La Montanara Granella di Nocciole, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Isola Bio Cocco Sugar Free, Weetabix Weetabix. Lunch: le Camille Uova, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Penne Rigate Integrali, La Montanara Granella di Nocciole. Dinner: Brezzo Miele , Rapunzel Mirtillo Rosso, Lunwoods Semi di Lino, di Zucca, di Girasole di Chia e Bacche di Goji, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Italiani, le Camille Uova, Cascine Picco Riso Basmati. more...
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1849 kcal
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Exercise:
workout palestra - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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#marinella's Weight History
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