Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
51 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 118.65g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Красные Помидоры, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Жареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. Lunch: Амур Рыба Амур , RED Тёмный Шоколад, Куриная Грудка, Кабачок, Яйцо, Льняное Масло, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya2088's Weight History
|