Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 65.82g | Carbs: 100.47g.
Breakfast: Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Lunch: Яйцо Куриное, Пастораль Лапша Длинная. Dinner: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_piy's Weight History
|