Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 67.13g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Славянка Сгущенка, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Чудохлеб Хлеб Сытный, Перекресток Сырники Классические, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Гречка с Тушенкой. Dinner: Нектарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Бабушкин Хуторок Кисель, Полярис Мороженое, Вода, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|