Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1138 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 33.16g | Carbs: 160.53g.
Breakfast: Kaffee, Meßmer Fencheltee. Lunch: Grüne Erbsen (Gefroren), Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Petersilie, Rapsöl, Thomy Hollondaise, Pellkartoffeln, Grüne Bohnen. Dinner: K-Classic Kassler Aufschnitt, Süßkirschen, Rucola , Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Goldähren Brotkörbchen Fitnessbrot, Frühlingszwiebeln, Milram Frühlingsquark, Cocktailtomaten, Zuckeraprikosen, Wassermelone, Aldi Nektarine. Snacks/Other: Grüne Erbsen (Gefroren), Marabou Schokolade, Pellkartoffeln, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Hallo, ich habe mal eine Frage, wenn zu privat entschuldige ich mich 😏 Kommst Du aus Kirchgellersen? Weil meine Cousine wohnt in Westergellersen und mein Onkel in Reppenstedt 😏 Daher bist du mir so aufgefallen 🙈
12 Jul 22 by member: kleckerspatz
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12 Jul 22 by member: Jule Go !
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@Klekkerspatz, ich komme tatsächlich aus Kirchgellersen 😃
12 Jul 22 by member: kirchgellersen
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12 Jul 22 by member: kirchgellersen
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@klekkerspatz, kommst Du auch aus unserer Gegend 🤔
12 Jul 22 by member: kirchgellersen
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Nein, ich komme Nähe Hildesheim. Meine Mutter stammt aus Lüneburg und unsere Verwandtschaft wohnt halt noch in dem Kreis 😏
12 Jul 22 by member: kleckerspatz
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Oh Schade ....Ich suche eine Walkbegleitung ...ich wünsche dir einen schönen Abend 🙋🏻♀️
12 Jul 22 by member: kirchgellersen
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Ja das finde ich auch, aber wenn ich Mal in der Gegend bei dir bin, kann ich mich ja melden 😏 Also passe schön auf Kirchgellersen auf um das Umfeld auf 💪😏 Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend 😏
12 Jul 22 by member: kleckerspatz
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12 Jul 22 by member: kirchgellersen
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12 Jul 22 by member: kirchgellersen
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kirchgellersen's Weight History
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