Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 85.69g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Петруха Сердце Куриное, Салат из Редиса, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Перекресток Багет Артизанский, Barilla Спагетти #1. Lunch: Перекресток Багет Артизанский, Billa Уха из Горбуши. Dinner: Перекресток Багет Артизанский, Салат из Редиски, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пятерочка Курица Гриль. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Окей Виноград Черный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redowl27's Weight History
|