Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 98.24g | Carbs: 96.87g.
Breakfast: Арбуз, Кофе с Молоком, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая. Lunch: Абрикос, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|