Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 73.66g | Carbs: 130.89g.
Breakfast: Миндаль, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капучино, Mama Roma Чизкейк Фисташковый, Медовик. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, Mote Протеиновый Коктейль , Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Отруби Сила Трав, Вареное Яйцо, Pita's Шаверма Карри. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|