Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 51.97g | Carbs: 170.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Rolnik Паштет З Домашньої Птиці З Печерицями, Глобино Філе Куряче, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Lunch: Помидоры, Голубцы. Dinner: Rolnik Паштет З Домашньої Птиці З Печерицями, Глобино Філе Куряче, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці. Snacks/Other: Ежевика, Абрикос, Bcaa Bcaa , Power Pro Carnitine Energy, Черешня Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|