Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
677 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 34.93g | Carbs: 61.86g.
Breakfast: Банан, Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Ореховая, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Жареное Яйцо, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|