Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 72.01g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Обычные Блины, Холодный Кофе со Сливками, Блины с Творогом. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Черешня, Келди Куриный Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Персики, Яблоко, Сырники. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|