Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 96.33g | Prot: 115.02g | Carbs: 212.71g.
Breakfast: Клубника. Lunch: Виктория Ватрушка со Сметаной, Сэндвич с Индейкой с Соусом. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ремит Балык Дарницкий, Глобус Мясной Хлеб. Snacks/Other: Шарлотка, Just Food Киш с Курицей, Сэндвич с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|