Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 111.16g | Carbs: 204.09g.
Breakfast: Крыжовник, ВкусВилл Хачапури с Сыром, Tiramisu, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Киляковская Сыроварня Буррата, ARO Гречка, Яичный Белок, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Ашан Слива Красная , Tiramisu, Кукуруза Вареная, Долма, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Капуста Белокочанная, Пинакотека, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кабачок, Свекла Вареная, Помидоры. Dinner: Хлеб. Snacks/Other: Киляковская Сыроварня Буррата, Блины, Пятерочка Абрикос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina7988's Weight History
|