|
Не жирно за неделю...или жирно.
|
95.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 100.73g | Carbs: 43.35g.
Breakfast: Помидоры, Агрокомплекс Сыр Моцарелла для Пиццы, Подсолнечное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Запеченная или Жареная Путассу, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сельская's Weight History
|