Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 23.56g | Carbs: 69.38g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Окей Хлебцы Хрустящие Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Жимолость, Велком Бекон Сырокопчёный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|