Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 103.51g | Carbs: 221.40g.
Breakfast: Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Окское Яичный Белок, Ого Каша Пшеничная с Тыквой, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур. Dinner: Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Сладень Печенье К Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Макфа Крупа Гречневая Экстра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Купреева's Weight History
|