Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 21.77g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Крымхлеб Нежный Пирожок с Черной Смородиной. Dinner: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|