Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 73.06g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Банан, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница, Творог (Обезжиренный). Lunch: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Kamis Прованские Травы, Кофе с Молоком, Хохланд Фетакса в Рассоле, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Имбирь Маринованный. Dinner: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia0989's Weight History
|