Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 67.48g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Rainbow Mangosose, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Дыня, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках . Snacks/Other: Prisma Котлеты из Мяса Птицы на Пару, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simone Russie's Weight History
|