Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
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46.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1226 kcal
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Fat: 29.12g | Prot: 54.49g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Pesche, Buitoni Granfetta Multicereale, Caffè Espresso. Lunch: Coop Grana Padano Grattugiato, Polli Pesto alla Genovese con Olive Taggiasche, De Cecco Fusilli Integrali. Dinner: Mareblu Tonno al Naturale, Nattura Piadina Proteica. Snacks/Other: Algida Mini Cornetto Classico, Albicocche, Chiquita Banana. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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