Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 104.59g | Prot: 88.77g | Carbs: 185.48g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Петмол Сливки 33%, Coffee Like Капучино (400мл), Куриная Печень, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черешня, Шелковица с Памира Шелковица, Малина, Огурец (с Кожурой), Хлеб Памперникел, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%. Dinner: SPAR Ролл Канада с Угрем . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|