Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 37.47g | Carbs: 113.38g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Мороженое, Гречка с Курицей, Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Nestle Йогурт по-Гречески с Мёдом и Орехами. Dinner: банан Мини. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Шкод's Weight History
|