Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
91 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3621 kcal
|
Fat: 136.00g | Prot: 124.10g | Carbs: 351.51g.
Breakfast: Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Овсяные Хлопья #3, Творог 2%. Lunch: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Восточка Сочник, Окрошка на Кефире. Dinner: Бургер Кинг Чизбургер, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Юбилейное Печенье Традиционное. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|