Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 83.48g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Петруха Колбаса Милано, Любанское РАЙПО Батон "Нежный", Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ricco Соус Сырный, Картофель Отварной, Петруха Сосиски Карапузики . Dinner: Джемы и Варенья, Ляховичок Творог 2%. Snacks/Other: Soletto Мороженое Малина, Коммунарка Конфеты Черноморочка Топ, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Молоко 1,5%, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Budnevich's Weight History
|