Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 21.46g | Carbs: 69.30g.
Breakfast: Кетчуп, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Сыр Российский, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shyrka95's Weight History
|