Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 51.13g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: Ананас, Дыня, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Ананас, Яблоко, Кускус, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Dinner: Каравай Лаваш Армянский, Каравай Лаваш Армянский, Яйцо, Красные Помидоры, Арбуз. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|