Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 50.78g | Carbs: 33.60g.
Breakfast: Американо, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, 33 Пингвина Пломбир на Сливочках. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Гуляш из Свинины, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Перекресток Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|