Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 128.22g | Prot: 64.26g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Мягкая Белая Булка, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в. Lunch: Макси Эклер с Творожным Кремом . Dinner: Виктория Эклер с Творожным Кремом, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Глобус Хлеб Рогенброт, Яшкино Классический Крекер, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Сарафаново Эскимо Пломбир Ванильный и Шоколадный в Глазури. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|