Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
43.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 103.65g | Carbs: 233.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Chikalab Протеиновое Печенье с Суфле - "Малиновый Десерт", Степь Хлопья Гречневые, Окское Яичный Белок, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Спагетти, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, Fitnesshock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладень Печенье К Чаю, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб". Snacks/Other: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе, Bombbar Мороженое Молочное Ванильное, Свекла Вареная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Кус-Кус, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Купреева's Weight History
|