Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2685 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 69.92g | Carbs: 383.54g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Моя Мечта, Ашан Пончики с Вишневым Джемом, Мельница Батон Пшеничный, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Сахар, Яйцо Куриное. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Babyfox Шоколад Молочный, Славица Мороженое Сердечко. Dinner: Myprotein Палочки с Шоколадом, Рогачев Сгущенка, Myprotein Палочки с Шоколадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо Куриное, Tornado Торнадо Актив. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|