Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
55 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 70.29g | Carbs: 67.82g.
Breakfast: President Сыр Плавленый с Грибами, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Банан, Творог 5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Черкизово Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|