Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 128.53g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Гаврюша Сгущеное Молоко , Сырники Ира. Lunch: Рататуй, АТБ Перец Запечённый, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Помидоры, Горох Ира, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Гаврюша Сгущеное Молоко , Черешня Черешня, Iberica Маслины без Косточек, Помидоры, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Оладьи из Кабачков, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iren_loren's Weight History
|