Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 57.81g | Carbs: 100.59g.
Breakfast: Orion Чокопай, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Шведский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Lunch: Кофе с Молоком, Healthy Food Сырники с Кокосом , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia0989's Weight History
|