Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 66.42g | Carbs: 240.67g.
Breakfast: Lemppari Kaurarieskanen, Margariini 60, Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Salaatti. Lunch: Cloetta Sis. Horna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Juustosämpylä, Salliselta Kuorittu Maapähkinä, GoGreen Luomu Kikherneet, Rainbow Oliiviöljy, Myllyn Paras Makaroni. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Urtekram Kikherne, Rainbow Sinappinen Salaattikastike, Peruna, Grillimaisteri Possun Fileepihvi Chili ja Appelsiini, Grillimaisteri Grillisalaatti. Snacks/Other: Oululainen Pullava Marjaisa Sydänpulla, Jäätelö, Kotimaista Kinuskikastike , Fazer Juustosämpylä. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciatrica's Weight History
|