Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 76.63g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Белый Хлеб, RIOBA Сироп Лесной Орех, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Яйцо. Lunch: Агросила Хлеб по Купечески, Белый Хлеб, Цезарь Салат, Twix Twix Солёная Карамель. Dinner: Fantelle Торт Киевский, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|