Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
64 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 70.83g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Обычный Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Бургер Сандерс Де Люкс Острый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linatan598's Weight History
|