Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 31.63g | Carbs: 180.29g.
Breakfast: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Ispanaklı Gözleme. Lunch: Kayısı, Hurma, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Dinner: Kıymalı Gözleme, Ülker Fındıklı Gofret, Ayran, Et Döner, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Kahve Dünyası Filtre Kahve . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansu :)'s Weight History
|