Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 122.54g | Carbs: 176.20g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Пятерочка Хлеб Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Авокадо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Dinner: Пиколини Мясной Батончик Из Говядины Клюква И Брусника , Пятерочка Помидоры, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное С Кусочками Миндаля, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|