Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 51.87g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сильпо Торт Наполеон. Lunch: Бащинський Філе Куряче Апетитне, Arla Сыр с Травами , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Картошка Вареная. Dinner: Кефаль, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы, Помидоры. Snacks/Other: Power Pro Carnitine Energy, Bcaa Bcaa , Черешня Черешня, Персик Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|