Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 31.14g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Куриный Суп, Помидоры, Майонез, Кабачки в Кляре. Lunch: Майонез, Хлеб Черный, Наш Молочник Сир Плавлений Копчений , Кабачки Жареные, Помидоры, Кабачки в Кляре. Dinner: Наш Молочник Сир Плавлений Копчений , Чеснок, Помидоры, Майонез, Кабачки в Кляре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvlasenko223's Weight History
|