Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 76.45g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Яйцо. Lunch: Eat Me Кольцо Заварное с Творогом, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Свинина Тушеная. Dinner: Свинина Отварная, Черешня, Клубника, Волковысский Мясокомбинат Сервелат Австрийский Гранд, Eat Me Кольцо Заварное с Творогом, Рассольник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana230779's Weight History
|