Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 101.99g | Prot: 144.72g | Carbs: 42.64g.
Breakfast: Lavazza Caffè, Le Naturelle Uova di Quaglia, Imperatore Mela, Grana Padano Grana Padano, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Pancetta, Granarolo Uova. Lunch: EuroCompany Datteri Medjoul , Sagra Olio Extravergine di Oliva, Ficacci Olive Nere al Forno, Buitoni Zucchine, Aia Sovracoscia di Pollo. Dinner: Sagra Olio Extravergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente 90%, EuroCompany Datteri Medjoul , Esselunga Burro, Buitoni Zucchine, Delicius Filetti di Sardina Grigliata all'olio d'oliva , Lidl Braciole di Lombo di Suino. more...
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552 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 44 minutes, Apple Health - 23 hours and 16 minutes. more...
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