|
+100gr
|
75.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 131.25g | Carbs: 221.16g.
Breakfast: Morceaux de Thon au Naturel, Moutarde à L’Ancienne, Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Lunch: la Table des Pêcheurs Crevettes Décortiquées Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Datte, Nectarines. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|